Last updated: 15 พ.ค. 2568 | 37 จำนวนผู้เข้าชม |
สปอร์ตบรา คือ บราชนิดหนึ่งซึ่งถูกออกแบบมาเพื่อการออกกำลังกายของผู้หญิง เพิ่มความกระชับคล่องตัว ปลอดภัยไม่โป๊ สามารถรองรับหน้าอกขณะทำท่าทางต่าง ๆ ได้ดีมากกว่าชุดชั้นในทั่วไป อย่างไรก็ตามก่อนตัดสินใจซื้อสปอร์ตบราออกกำลังกายควรต้องรู้ว่ามีกี่ประเภทพร้อมเทคนิคที่จะช่วยสร้างความมั่นใจเมื่อสวมใส่แล้วเหมาะกับตนเองมากที่สุด
สปอร์ตบรา มีกี่ประเภท?
สปอร์ตบรา สามารถแบ่งออกได้ทั้งหมด 3 ประเภท ดังนี้
1. Light Support
ขนาดสายเล็ก ซัปพอร์ตและสร้างความกระชับได้น้อยสุด นิยมใช้สำหรับออกกำลังกายเบา ๆ ไม่มีแรงกระแทก เช่น โยคะ พิลาทิส มีหลากดีไซน์ให้เลือกสรรทั้งแบบโชว์หน้าอกเล็กน้อย โชว์แผ่นหลัง
2. Medium Support
ขนาดสายกลาง ซัปพอร์ตและสร้างความกระชับได้ปานกลาง เนื้อผ้าใส่สบาย นิยมใช้กับการออกกำลังกายที่มีแรงกระแทกปานกลาง หรือออกกำลังกายในฟิตเนส มีดีไซน์แฟชั่นให้เลือกเยอะ เช่น โชว์แผ่นหลังเยอะเพื่อให้เห็นกล้ามสวย ๆ
3. High Support
ขนาดสายหนาและใหญ่ ซัปพอร์ตและสร้างความกระชับระดับสูง เหมาะกับการออกกำลังกายที่มีแรงกระแทกเยอะ เช่น การวิ่ง การเล่นกีฬา รวมถึงคนที่มีหน้าอกใหญ่ก็แนะนำให้ใช้สปอร์ตบราออกกำลังกายประเภทนี้ แต่เรื่องดีไซน์อาจไม่ได้มีแฟชั่นให้เลือกเยอะมากนัก
เทคนิคเลือกสปอร์ตบราให้เหมาะกับตนเอง
1. เลือกตามลักษณะการออกกำลังกาย
อย่างที่อธิบายไปว่าสปอร์ตบราออกกำลังกายแต่ละประเภทถูกออกแบบเพื่อจุดประสงค์การใช้งานที่แตกต่างกัน สิ่งแรกจึงควรพิจารณาเรื่องรูปแบบการออกกำลังกายที่สาว ๆ จะทำ แล้วเลือกให้เหมาะสม
2. ขนาดของสปอร์ตบรา
เรื่องขนาดตัวสปอร์ตบรากับหน้าอกสาว ๆ มีความสำคัญอย่างมากเพื่อการซัปพอร์ตอย่างเหมาะสมขณะออกกำลังกาย ซึ่งเทคนิคที่อยากแนะนำคือเมื่อลองสวมแล้วบริเวณขอบบราด้านล่างและด้านบนต้องรู้สึกกระชับ สอดนิ้วผ่านได้ไม่เกิน 1 นิ้ว หน้าอกต้องไม่ล้นออก สายไม่รัดแน่นจนอึดอัด รวมถึงหากได้ทดลองสวมอย่าลืมออกท่าทางยืดเหยียดแขนเพื่อประเมินว่าหากนำไปใช้จริงแล้วจะเหมาะกับท่วงท่าออกกำลังกายของตนเอง
3. สอบถามไซซ์กับทางร้านโดยตรง
กรณีที่สาว ๆ ซื้อแบบออนไลน์ลองสอบถาม Size Chart จากทางร้านให้มั่นใจ เพราะแต่ละยี่ห้ออาจมีการแบ่งไซซ์แตกต่างกันออกไป โดยต้องสอบถามเพิ่มเติมทั้งขนาดรอบใต้อก รอบหน้าอก และคัพไซซ์ให้ครบถ้วนเพื่อความถูกต้อง สามารถสวมใส่ได้แบบพอดี
4. ลักษณะฟองน้ำ
ทุกวันนี้ฟองน้ำ Sport Bra ถูกออกแบบมาทั้งชนิดเย็บติดกับชุดและถอดเปลี่ยนได้ จึงต้องประเมินตามจุดประสงค์การใช้ เช่น เน้นความกระชับ ดูแลง่าย ซักแล้วไม่เสียทรงก็เลือกแบบเย็บติด แต่ถ้าอยากเน้นแฟชั่น หรือโชว์ความเซ็กซี่การเลือกฟองน้ำถอดเปลี่ยนได้ก็น่าสนใจ แต่สิ่งสำคัญคือฟองน้ำต้องหนามากพอในการปกปิดจุก
จากข้อมูลเหล่านี้จะเห็นว่าสปอร์ตบราถือเป็นไอเทมสำคัญของสาว ๆ สายออกกำลังกายที่ต้องใส่ใจทุกรายละเอียด เพื่อให้การสวมใส่ทุกครั้งพร้อมสร้างความมั่นใจ ไม่ต้องกลัวโป๊ ส่งเสริมสุขภาพที่ดีของตนเอง รวมถึงอย่าลืมเลือกซื้อสปอร์ตบราออกกำลังกายจากร้านที่มีความน่าเชื่อถือ คุณภาพดี คุ้มค่ากับการลงทุนด้วยนะ
21 มิ.ย. 2566